HÄLSOSAMT

LYXIG GRANOLA

Här kommer ett recept på en ljuvligt god granola! Visste ni att jag under mitt sista år på gymnasiet drev ett UF-företag tillsammans med två klasskompisar som hette ”Frötöserna”? Vi sålde hemmagjord granola och fröknäcke och det gick faktiskt riktigt bra för oss, samtidigt som det var så kul! I och med att vi gjorde våra produkter helt från grunden, alldeles själva, så spenderades en hel del timmar hemma i köket med att göra just …

LYXIG GRANOLA Läs mer »

RAW NÖTBARS

Nu kommer ytterligare ett nyttigt recept.. nämligen NÖTBARS bestående av tre lager! Det första lagret är en nötbotten med cashewnötter, mandlar, dadlar och agavesirap. Nästa lager är en kolasås som jag gjorde på dadlar, mandelsmör, mandelmjölk och lite havssalt. Därefter toppade jag med grovahackade nötter och avslutade med smält 70% choklad. Huuur gott som helst! Bars är verkligen super att ta med som mellanmål, eller för att få lite extra energi innan träningen. Idag finns …

RAW NÖTBARS Läs mer »

BANANPANNKAKA

Okej hörni, här är ett superlätt recept som säkert många har testat. Men jag känner att alla stackare som aldrig har kommit i kontakt med dessa fantastiska pannkakor MÅSTE få göra det. Jag kan verkligen äta de här både till frukost, lunch och middag. I och med att jag dessutom lever ett studentliv så är de perfekta då det både går snabbt, de är billigt och samtidigt hälsosamt. Alla som känner mig vet att detta …

BANANPANNKAKA Läs mer »

DADDELBOLLAR

Nyttiga chokladbollar utan socker. Låter det för bra för att vara sant? Många är rädda för nyttiga recept och tror inte att det går att göra goda saker med hälsosamma ingredienser, men så är det ju inte! I det här receptet är det dadlarna som bidrar med den söta smaken. Och jag överdriver inte när jag säger att jag föredrar mina daddelbollar framför vanliga chokladbollar. SÅ goda är de verkligen. Och alla jag har bjudit …

DADDELBOLLAR Läs mer »